在忙碌的都市生活中，越来越多的人开始关注自己的健康问题。颈椎富贵包作为常见的健康隐患，给人们的生活带来诸多不便。为了缓解富贵包带来的不适，南京的按摩师们研发出了一套独特的舒缓按摩方法，帮助患者改善症状，重拾健康。

首先，按摩师会以富贵包的最高点为中心，采用画同心圆的方式进行按摩。这种方法可以将淤积在富贵包中的血液通过挤压的方式进行排除，从而改善局部血液循环，缓解富贵包的肿胀。在按摩过程中，患者会感到一股热流在颈部流动，疼痛感逐渐减轻。

其次，按摩师会重点按摩颈椎富贵包周围的肌肉。通过揉捏、点按等手法，缓解肌肉紧张，改善颈椎的生理弯曲。具体操作如下：

1. 双手食指伸开中指，分别放在从发根到颈根和肩部的连接处，慢慢地用指尖转圈按摩此处的肌肉，连续按摩一分钟为一组。

2. 双手交叉抱住自己的后脑勺，伸出两只手的大拇指，在所触及到的部位，进行横向的揉搓按摩。这种方法做起来比较省力气，效果也很不错。

3. 一只手伸，掌心全覆在后颈部，再由上向下贴着后颈部按摩，同样持续做一分钟为一组。此方法适用于劳累后，有缓解疲劳之功效。

4. 双手拿捏肩部斜方肌。右肩斜方肌握于左肩部，再用力捏捏按摩，同样右肩的斜方肌用左手进行按摩。两边按摩时间要均匀，每日坚持操作，可迅速消除富贵包。

此外，按摩师还会根据患者的具体情况，对局部进行热敷。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于富贵包的消除。在热敷过程中，患者会感到颈部肌肉逐渐放松，疼痛感减轻。

需要注意的是，按摩并非万能，对于富贵包这种由颈椎前倾和驼背引起的疾病，患者还需在日常生活中养成良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、站姿，避免长时间低头玩手机等。同时，若富贵包症状严重，建议患者及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，南京富贵包舒缓按摩方法为患者提供了一种有效的缓解症状的方式。通过专业的按摩手法，患者可以改善颈椎富贵包带来的不适，重拾健康生活。然而，要想彻底消除富贵包，还需患者自身在日常生活中养成良好的生活习惯，共同努力，才能达到最佳的治疗效果。